Gıda İntoleransı Testi
Gıda İntoleransı Nedir?
Gıda intoleransı, tüketilen bir gıdanın içinde yer alan bir maddeye karşı sindirim sisteminin reaksiyonu olarak tanımlanır. Besindeki bir madde kişinin sindirim sistemi tarafından doğru bir biçimde sindirilemez ya da parçalanamaz. Bu durum sindirim sistemini tahriş eder ve hasarlara yol açar. Gıda intoleransının nedeni, enzim eksikliği ya da gıdanın içindeki maddenin sindirilememesidir. Örneğin, laktoz intoleransı sütte yer alan laktoz karbonhidratının sindirilmesini sağlayan laktaz enzimi eksikliği sonucu oluşur.
Gıda İntoleransıTesti Nasıl Yapılır?
Kan Örneği Alınması: Test için bir kan örneği alınır. Bu örnek laboratuvar ortamında incelenir.
Gıda Paneli: Test paneli, genellikle 286 gıda veya daha fazlasını içerir. Bu panel, farklı gıda gruplarını kapsar ve kişinin duyarlı olduğu gıdaları belirlemeye yardımcı olur.
286 gıda incelemesi haricinde istenirse 216, 108 ve 88 gıda duyarlılığı incelemesi de yapılabilir.
Sonuçlar: Test sonuçları, gıdalara karşı İgG seviyelerini gösterir. Yüksek İgG seviyeleri, o gıdaya karşı duyarlılık olduğunu gösterebilir.
Gıda İntoleransı Testinde Hangi Gıdalara Bakılır?
Gıda intoleransı testi, genellikle bu gıdalara odaklanır:
Laktoz (süt ürünleri)
Glüten (buğday, arpa, çavdar)
Fruktoz (meyve şekeri)
Histamin (fermente gıdalar, bazı peynirler)
MSG (monosodyum glutamat)
Kafein
Alkol
Bazı baharatlar ve katkı maddeleri
Gıda İntoleransı Testi Yaptırmanın Avantajları Nelerdir?
Gıda intoleransı testi yaptırmak, sağlığınızı korumak ve yaşam kalitenizi artırmak için önemlidir. İşte avantajları:
Erken Teşhis: Gıda intoleransını erken teşhis etmek, semptomların daha fazla ilerlemesini önler.
Kişiselleştirilmiş Beslenme: Test sonuçlarına göre kişiselleştirilmiş bir beslenme planı oluşturulabilir.
Şikayetlerin Azalması: Gıda intoleransına neden olan gıdalardan kaçınmak, mide rahatsızlıklarını ve diğer semptomları azaltabilir.
Yaşam Kalitesi: Daha iyi sindirim ve sağlıkla dolu bir yaşam için test yaptırmak önemlidir.
Hangi Durumlarda Yapılır?
Diyet Değişiklikleri: Kişisel bir diyet planı oluşturmak için gıda intolerans testi yapılabilir.
Şikayetlerin İzlenmesi: Sindirim sorunları, migren, baş ağrısı gibi semptomları olan kişilerde test istenebilir.
Sağlık Durumu İzlemi: Diyete başlamadan önce sağlık profesyonellerine yol göstermesi için kullanışlıdır.
Gıda intoleransının yaygın belirtileri şunlardır.
Şişkinlik
Karın ağrısı
İshal
Migren
Baş ağrısı
Bu semptomlar genellikle belirli gıdaların tüketilmesinden hemen sonra ortaya çıkar ve öncelikle sindirim sistemini etkiler.
Evde Gıda intoleransı testi hakkında daha fazla bilgi almak için Neo Sağlık ekibimizle iletişime geçebilirsiniz. Neo Evde Bakım ve Sağlık Hizmetleri olarak Türkiye'nin her yerinde Gıda intoleransı testi hizmeti vermekteyiz. Fiyat bilgisi ve online randevu için www.neosaglik.com adresini ziyaret edebilir veya 0850 242 9767/ 0532 679 10 numaralı telefonumuzdan hızlıca randevu alabilirsiniz.
